Psikologikoa da edo ezta? Ea hor, kakoa
Bitxiak gara gizakiak; inoiz ikusi ez dugun eta bakoitzak
ezberdin irudikatzen dugun “virus” batek erabat gaixotu gaituela esaten badigu
medikuak, arrazoizko azalpen onargarria deritzogu eta lasai goaz etxera.
Aldiz, gure ondoezak zergaiti
biologiko edo fisikorik ez duela esaten badigute armairuko mamu guztiak
berpizten dira.
Estresak ultzera bat eragin digula
pentsatzen hasten bagara, pentsamendua erruduntasunera joan daiteke “orduan, neronek eragin diot neure buruari?”
eta hortik bagoaz ultzera larriagotzen joango da…
Geroz ta gehiago joaten gara
medikuntza alternatiboko zentruetara, eta bertan teoría ezberdinak aurki
ditzakegu; hanka azpian eraginez gorputzeko edozein organuetan eragin
daitekeela, gorputzeko energía puntu ezberdinetan eraginez lortuko dugula oreka
etab.
Orduan, onar dezakegu eta uler
dezakegu gorputza konektatua dagoela, badirela garunetik hanka puntaraino
doazen konexioak, baina non daude edo non dabiltza emozioak? Eta bizitzeko
gogoa? Nortasuna?
Erraz onartu ohi dugu gaixotasun
larri baten aurrean norberak duen jarrerak asko eragiten duela honen hobetze
edo larriagotzean. Baina hau nola gertatzen den pentsatzeak edo egoerei nola
aurre egiten diegunan arabera gaixotu edo sendatu gaitezkenaren ideiak
ezinegona sortarazten du askotan.
Niri berriz, infekzio prozesu batez, edo heste suminkor baten sintomez
hitz egiten ari zaizkidanean, bururatzen zaidan galdera da: nori buruz
ari gara? nori gertatzen ari zaio hori? Bere bizitzako zein momentutan?
Gizakion bereizgarri nagusia beste
espeziekiko bizirik gaudenaren kontzientzia da, garenaren eta gertatzen
zaigunaren inguruko pentsamenduak izateko gaitasuna. Honek esan nahi du, adn-an
bakoitzak dakarkigun “izaera fisikoa”-z gain, izaera psikiko bat osatzen dugula
bizitzan zehar eta ezin dira bereizi, zeren bien
konbinazioak osatzen gaituzte.Jakin badakigu kontzientzia edo izaera psikiko
hau konexio neuronalen bitartez sortzen dela, jaiotzean osatu gabe daudenak eta
haurtzaroko esperientzien arabera era batera edo bestera sortuko direnak.
Bizirik gauden bitartean konexio hauek areagotzen eta moldatzen doaz,
emozio bakoitzak sistema honetan ibilbide ezberdina egiten du, sortzen dituen
erreakzio kimikoak ezberdinak izanez.
Beraz, konfidantza badugu eta seguru
sentitzen bagara, gure inmunologia sistema tinko mantenduko da mikroorganismo
arrotzen aurrean. Baina beldurrez eta triste bagaude, kikildurik, erraza izango
da edozein motatako infekzio bat hartzea. Osotasunean zaindu behar gara,
gorputza zaintzen badugu elikadura eta bitaminez baina gure desio, beldur,
kezkak entzun eta kudeatu gabe, ez da eraginkorra izango gure zainketa.
Bada egin nahi nukeen azken aipu
bat; gizakion bereizgarri den beste ezaugarri bat engainurako gaitasuna da eta
besteak engainatu genitzake baina gure gorputza ez. Positibotasuna behartua edo
geure buruari inposatua bada eta ez benetakoa, ezkutatzen gabiltzan gatazka edo
ondoeza gorputzean korapilatzen joango da. Honengaitik “terapia” induktiboak
(geure buruari zer sentitu eta pentsatu behar duen agintzen erakusten
digutenak) efektu laburra dute, gatazka edo ondoez bat benetan ebazteko eta
gainditzeko norberak aztertu behar baitu korapiloa non dagoen eta berau
soltatzen ikasi.
“Gorputza,
bizitza igarotzen den leku bat, formen segida denboran.
Afinatu
beharreko instrumentua.
Bidaiarako
ibilgailua.
Habitado, habitable,
habitante.” (Susana Kesselman ) *Ez dakit nola itzuli azken lerroa.
Es psicológico o no?He ahí la cuestión
Los humanos somos curiosos; si un doctor nos dice que nos ha
enfermado un “virus” que nunca hemos visto y podemos imaginar de maneras muy
diversas, lo aceptamos como un razonamiento válido y volvemos con tranquilidad
a casa.
En cambio, si nos dicen que nuestro
malestar no tiene ninguna explicación física o biológica se nos despiertan
todos los fantasmas del armario.
Si barajamos la idea de que el estrés
nos ha causado la úlcera, tendemos a activar la culpa pensando “entonces, me lo
he causado yo?”, y si cogemos ese camino se nos va a agravar la úlcera.
Cada vez esta más extendido el uso
de los métodos alternativos de curación, y se barajan diferentes teorías; curar
órganos estimulando la planta de los pies, análisis y corrección de corrientes
energéticas etc.
Entonces, podemos aceptar y entender
que las partes del cuerpo están conectadas entre sí, que hay conexiones que van
desde el cerebro hasta la punta de los pies, pero dónde están o dónde andan las
emociones? Y las ganas de vivir? La identidad?
También solemos aceptar el argumento
de que la actitud de una persona influye en la recuperación o complicación de
una enfermedad. Pero al mismo tiempo, la idea de cómo puede llegar a
influir nuestra manera de afrontar la
vida y las situaciones en nuestra condición física; que nos pueda sanar o hacer
enfermar, nos resulta inquietante.
Cuando me hablan de un proceso
infeccioso, de un colon irritable, de una urticaria, la pregunta que me surge
es: de quién estamos hablando?A quién le esta pasando? En qué momento vital se
encuentra?
Lo que nos diferencia a los seres
humanos del resto de los seres vivos es la conciencia de estar vivos; la
capacidad de pensar sobre lo que somos y lo que nos esta pasando. Esto quiere
decir, que además de un “ser físico” que define el adn, creamos un “ser
psíquico” durante nuestra historia de vida y no se pueden aislar o diferenciar,
la convinación de ambas define lo que somos. Sabemos que esta conciencia y
estructura psíquica se crea a través de conexiones neuronales que no existen al
nacer, por lo que su cualidad depende de cómo se dé nuestro proceso de
desarrollo.
Mientras seguimos con vida estas
conexiones se complejizan, se adaptan, cada emoción tiene diferente recorrido
en este entretegido y las reacciones químicas que crea son diferentes.
Así, si nos sentimos seguros y tenemos
confianza, nuestro sistema inmunológico se mantendrá firme ante microorganismos
extraños. Pero si estamos tristes y sentimos miedo, estamos encogidos, es más
fácil que desarrollemos cualquiér tipo de infección. Nos debemos cuidar en
nuestra globalidad; si cuidamos el cuerpo con alimentos variados y vitaminas
pero sin escuchar ni gestionar nuestros deseos, miedos y preocupaciones nuestro
cuidado no será efectivo.
Quisiera hacer un último apunte;
otra cualidad del ser humano es la capacidad de engaño y podemos engañar
nuestra mente y a los que nos rodean pero no a nuestro cuerpo. Si nuestro
optimismo es una pose forzada o responde a una posición de negación de la
realidad ; la conflictiva real se irá anudando en el cuerpo. Por esto las “terapias”
inductivas (las que nos dictan qué sentir o pensar) tienen un efecto reducido,
ya que la conflictiva de cada persona es diferente y no sirve una única
respuesta para todos. Debemos aprender a analizar, reflexionar, valorar
opciones y decidir.
“El
cuerpo,
Un lugar
donde pasa la vida,
Sucesión de
formas en el tiempo,
Instrumento necesario
de afinar.
Vehículo del viaje.
Habitado, habitable, habitante.”
(Susana Kesselman )
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